쌈채소

상추를 고기쌈으로만 드신다고요? 그건 정말 아까운 일이에요. 상추는 단순한 쌈 채소가 아니라 비타민, 식이섬유, 항산화 성분이 가득한 건강 만렙 채소랍니다. 하지만 중요한 건 ‘무엇과 함께 먹느냐’에 따라 효능이 극대화되기도, 반감되기도 한다는 점이에요. 그래서 오늘은 상추와 궁합이 찰떡인 음식 3가지와 절대 함께 먹지 말아야 할 음식 3가지를 알려드릴게요! 상추의 영양소와 건강…